top of page

"Jeśli myślisz, że jesteś zbyt mały, żeby coś zmienić, spróbuj zasnąć z komarem."                                                                                                                           ~Dalajlama

225B64247.Datei.jpg

Moja misją jest pomaganie w realizacji marzeń i przekształcaniu trudności w możliwości, byś mógł żyć pełnią potencjału.
​
Pracuję głównie online, dlatego możesz spotkać się ze mną niezależnie od miejsca, w którym się znajdujesz. Sesje odbywają się w godzinach od 17:00 do 20:00, ale chętnie dostosuję ten czas do Twoich potrzeb.
​
W swojej pracy wykorzystuję różne techniki, takie jak rozmowa coachingowa, techniki wizualne, behawioralne, refleksyjne, kreatywne, motywacyjne i inne, zależnie od Twoich potrzeb.
​
Spotkanie trwa maksymalnie 60 minut. Jeśli z jakichś powodów potrzebujesz więcej czasu, poinformuj mnie o tym podczas spotkania wstępnego.
​
Aby zobaczyć pierwsze efekty, zazwyczaj potrzeba 4–5 sesji. Czasami widać je już po pierwszym spotkaniu. 
​
Pracuję zgodnie z standardami narzuconymi przez ICF oraz w duchu podejścia kognitywnego, które pozwoli Ci zmienić sposób myślenia na Twoją korzyść.

Darmowa konsultacja wstępna

Co zyskasz?

  • poznamy się

  • powiesz czego oczekujesz

  • zadasz nurtujące Cię pytania dotyczące naszej przyszłej pracy

  • ocenisz czy coaching lub mentoring jest dla Ciebie

  • ustalimy cele i zasady współpracy

  • jeśli zdecydujesz się na współpracę dostaniesz zadanie niespodziankę.

​

Sesja właściwa

Co zyskasz?

  • otrzymasz wsparcie w realizacji krótko i długoterminowych celów

  • będziesz pracować wykorzystując najskuteczniejsze narzędzia

  • zrozumiesz swoje motywacje i reakcje

  • pozbędziesz się wewnętrznych blokad,     ograniczeń i złych przekonań

  • wyznaczysz jasne cele i plan działania

  • zwiększysz swoje motywacje

  • świadomie zaczniesz podejmować decyzje

  • weźmiesz odpowiedzialność za swoje życie i decyzje

  • w przypadku mentoringu także cenne wskazówki i przewodnictwo Twojego mentora

  • zwiększenie pewności siebie i skrócenie drogi do osiągania sukcesów

​

Sesja "follow up"

Co zyskasz?

  • ocenisz swoje dotychczasowe postępy i dokonasz autorefleksji

  • ​dostosujesz plan działania

  • być może uznasz, że jesteś już na mecie i masz już to czego chcesz

  • ​wsparcie w adaptacji do zmian

Zarezerwuj darmową konsultację wstępną

„Zawsze wydaje się, że coś jest niemożliwe, dopóki nie zostanie to zrobione.”

                                                                                             ~Nelson Mandela

bottom of page